おしらせ
年末年始のおしらせ

今年は30日まで施術いたします たかなし接骨院です。今年も残すところあとわずかとなりました。一年の疲れがたまりやすい時期ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。当院の年末年始の予定について、下記の通りお知らせいたします。 […]

続きを読む
健康コラム
ペアストレッチ

ストレッチというと「ひとりでやるもの」というイメージがありますが、家族や友人、チームメイトなどと行う ペアストレッチ(パートナーストレッチ)は、正しく行えば非常に効果的な方法です。当院でも施術としておこないますが、セルフ […]

続きを読む
おしらせ
開院14周年をむかえて

たかなし接骨院は本日おかげさまで開院14周年を迎えることができました。これもひとえに皆様の支えがあったからこそと深く感謝しております。 14年続けていると、さまざまなことで時間の流れを感じます。長く通ってくださっていた患 […]

続きを読む
健康コラム
「体がかたい」とは

「前屈しても指先が床に届かない」「股関節が開かない」そんな体のかたさは、多くの方がストレッチ不足だと思いがちです。しかし、実際に施術していて感じるのは、構造的にかたい人より、筋肉の過緊張によって「動けていない」人のほうが […]

続きを読む
健康コラム
寒さと頭痛

寒くなると、「首から後頭部がズーンと重い」「こめかみが痛む」という訴えが増えます。実はこの季節の頭痛、気温の低下による筋肉の緊張が大きく関係しています。 寒さで体はどうなる? 寒いと体は熱を逃がさないように、無意識に筋肉 […]

続きを読む
健康コラム
「腰が抜ける」感じ

「腰が抜けそうになる」「腰に力が入らない」と感じたことはありませんか?急に立ち上がったり、ものを持ち上げようとしたときなどに、痛くはないけど腰が頼りなくなる感覚。これは多くの40代以降の方が経験します。病的な変性が関係し […]

続きを読む
健康コラム
筋肉を大きくしたい人、したくない人へ

たかなし接骨院です。筋トレを始めたばかりの方から、よくこんな声を聞きます。 「トレーニングしたら筋肉が太くなっちゃうんじゃない?」「もっと筋肉をつけたいけど、なかなか増えない…」 前者はシェイプアップしたい女性、後者はコ […]

続きを読む
健康コラム
季節の変わり目にご用心

たかなし接骨院です。ようやく暑さが落ち着いたと思ったら、冬の寒さがはじまりました。季節の変わり目は「肩が重い」「頭が痛い」「なんとなくだるい」といった不調を訴える方が増えてきます。こうした症状の多くは、自律神経のバランス […]

続きを読む
おしらせ
8月も通常通り施術します

たかなし接骨院はお盆休みをいただかず、8月も通常どおり施術いたします。カレンダーどおりなので8月11日の月曜日は山の日の振り替え休日としてお休みさせていただきますのでご注意ください。 猛烈な暑さで体調を崩す方も多くなって […]

続きを読む
おしらせ
超音波治療器の入れ替えについて

※現在は超音波治療可能です(7/31追記) 当院では保険の施術で超音波治療をおこなっておりますが、このたび新たな機器を導入することになりました。機械の入れ替えのため、一時的に超音波治療を提供できません。かわりに手技療法や […]

続きを読む