2026年1月2日
新年あけましておめでとうございます。穏やかな年明けとなりましたが、時間帯によっては冷え込みますね。冬は気温や気圧の変化によって、知らず知らずのうちに体に力が入りやすい季節です。 冷えや疲れをため込まず、無理をしすぎないこ […]
2025年12月16日
樹木の伐採工事があるため、国道246号線から当院へおりてくる坂道が一時的に通行止めになります。お手数ですが、バス通り（パン酵母シーバーさん側）からお越しください。 工事期間2025年12月23日(火)～12月25日(木) […]
2025年12月2日
今年は30日まで施術いたします たかなし接骨院です。今年も残すところあとわずかとなりました。一年の疲れがたまりやすい時期ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。当院の年末年始の予定について、下記の通りお知らせいたします。 […]
2025年11月26日
ストレッチというと「ひとりでやるもの」というイメージがありますが、家族や友人、チームメイトなどと行う ペアストレッチ（パートナーストレッチ）は、正しく行えば非常に効果的な方法です。当院でも施術としておこないますが、セルフ […]
2025年11月21日
たかなし接骨院は本日おかげさまで開院14周年を迎えることができました。これもひとえに皆様の支えがあったからこそと深く感謝しております。 14年続けていると、さまざまなことで時間の流れを感じます。長く通ってくださっていた患 […]
2025年11月18日
「前屈しても指先が床に届かない」「股関節が開かない」そんな体のかたさは、多くの方がストレッチ不足だと思いがちです。しかし、実際に施術していて感じるのは、構造的にかたい人より、筋肉の過緊張によって「動けていない」人のほうが […]
2025年11月12日
寒くなると、「首から後頭部がズーンと重い」「こめかみが痛む」という訴えが増えます。実はこの季節の頭痛、気温の低下による筋肉の緊張が大きく関係しています。 寒さで体はどうなる？ 寒いと体は熱を逃がさないように、無意識に筋肉 […]
2025年11月4日
「腰が抜けそうになる」「腰に力が入らない」と感じたことはありませんか？急に立ち上がったり、ものを持ち上げようとしたときなどに、痛くはないけど腰が頼りなくなる感覚。これは多くの40代以降の方が経験します。病的な変性が関係し […]
2025年10月28日
たかなし接骨院です。筋トレを始めたばかりの方から、よくこんな声を聞きます。 「トレーニングしたら筋肉が太くなっちゃうんじゃない？」「もっと筋肉をつけたいけど、なかなか増えない…」 前者はシェイプアップしたい女性、後者はコ […]
2025年10月22日
たかなし接骨院です。ようやく暑さが落ち着いたと思ったら、冬の寒さがはじまりました。季節の変わり目は「肩が重い」「頭が痛い」「なんとなくだるい」といった不調を訴える方が増えてきます。こうした症状の多くは、自律神経のバランス […]
