2024年5月18日
「これって四十肩？五十肩？」「わたし70代だけど五十肩になるの？」などと聞かれることがあります。四十肩も五十肩も呼び方の違いだけで実際は同じもので、肩の痛みと動かしづらさが主な症状です。専門的には肩関節周囲炎あるいは凍結 […]
2024年5月11日
痛いけど気持ちいいのはなぜ？ 施術中、かたくこわばった筋肉を指でじっくりと押していくと「イタキモチいい」と言われることがよくあります。痛い＋気持ちいいで「イタキモチいい」というわけです。「かたいところをほぐすと痛いような […]
2024年4月18日
首を冷やさない方がいい理由 たかなし接骨院です。だいぶあたたかくなってきましたが、朝晩は少し冷えますね。 先日来院した女性から「襟のない服を着ると首回りが冷えて痛みを感じる」という訴えがありました。首は大きな動脈が表面に […]
2024年4月12日
長い時間立ち仕事をしていると、足が腫れて重だるくなる。飲み会の後は顔や手足が腫れぼったくなる。そんな「むくみ」を経験したことがある方も多いのではないでしょうか。今回はむくみについてのお話です。 むくみってなに？ むくみは […]
2024年4月5日
先日、腰と股関節の痛みを訴える方が来院されました。関節の変形など病的な原因がある場合は専門の医療機関を受診するべきですが、調べても大きな異常が発見されない場合もあります。そんなときは股関節周辺の筋肉が硬く縮まっていること […]
2024年3月28日
姿勢の悪さが気になる方は多いですが、特に背中がまるくなる「猫背」を何とかしたい！という声をよく聞きます。姿勢をキープする筋力の低下など猫背になる理由はいくつかありますが、「骨盤が後傾した座り方」がそれに拍車をかけているこ […]
2024年3月26日
これってコリ？ 先日、腰痛の方の臀部を施術していると「そこを押されると痛い！そこにもコリがあるの？」と聞かれました。そうですよと答えるとその方は「お尻にもコリがあるんだ」と驚いていました。コリというと肩こりを思い浮かべる […]
2024年3月21日
なぜ介護で腰を痛めやすいの？ 当院には介護で腰を痛めたという方が多く来院します。お仕事でもご家庭でも、介護をするうえで腰痛は避けて通れない問題です。前かがみや中腰の姿勢、腰をひねる姿勢に加えて相手の体重を支えると、日常生 […]
2024年3月11日
首ってふつうストレートじゃないの？ 首や肩のコリがひどい方は「ストレートネック」を指摘されたことがあるかもしれません。ストレートネックってなに？首(neck)ってふつうは真っすぐ(straight)じゃないの？としばしば […]
2024年3月6日
座りっぱなしで腰がつらい お仕事でデスクワークが多い方に「ずっと机に向かって作業していると腰がつらい。なんとかならないか」と相談されました。机の高さなど作業環境を適切にすることや長時間おなじ姿勢での作業を避けることはもち […]
